Dari minggu lepas Adik ajak Ummi naik bukit... Hari ni baru terlaksana hajatnya. Alhamdulillah cuaca pun cantik pagi tadi. Ummi pun dalam minggu ni baru hari ni dapat keluar brisk walk & hiking. Adalah beberapa kekangan, itu yang tak beriadah. Pagi² pun hujan...
Semangat dia...
Kali ni kami cheat sikit, tumpang kereta Walid sampai ke kaki bukit :) Itu yang Adik cargas je tu...
Makin jauh dia tinggalkan Ummi 😅
Kami berdua je ...
Walid ada event di Putrajaya, Kakak pula merentas negeri.
Dia ajak trekking juga, nak masuk hutan macam Ummi katanya :)
Aunty dekat belakang Adik tu Ummi ingat umur 50-an, badan fit dan muka pun nampak umur² 50-an tu la... Sembang² katanya dia ada cucu sebaya Kakak. Umur 62!
Aduh, rasa tergugat tengok Aunty punyalah fit 😅
Patah balik, ada several hikers tengah berkebun. Depa bakar sarang telur ni untuk halau nyamuk.
Alhamdulillah sepagi yang berpeluh :)
Alhamdulillah masih boleh hiking lagi.. pokcik bukan tiada stamina..tapi selepas otot betis pokcik koyak beberapa tahun lalu.. pokcik terpaksa melupakan terus hobi hiking.. setiap kali cuba untuk mendaki, akan terasa sakit dibetis..
ReplyDeleteTakpe Pokcik, berkebun pun aktiviti keluar peluh juga 👍🏻
DeleteDah umur² kita ni, tak boleh pulun sangat. Mana yang sesuai dengan badan, kita buat.
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteakhirnya dpt jua adik naik bukit ye
ReplyDeleteItulah, happy betul dia :)
Deletebestnya dpt buat aktiviti sihat!
ReplyDeleteNi pun push diri juga MZ... Minggu ni banyak skipped sbb hujan dsbnya... Bila ada peluang ni, onz je la
DeleteAlhamdulilah aktiviti sihat macam ni PH. Sedar2 badan PH pun dah fit.
ReplyDeleteHarapnya gitu la Ezna... Rasa inferior juga tengok Aunty tu cergas semacam hihi
DeleteBagus adik semangat. Ada geng lah ummi hiking. Mesti aunty tu selali beriadah. Tercabar kita kalau dorang lagi fit dari kita.
ReplyDeleteIya Fiza, aunty tu regular dekat bukit ni...
DeleteBetul tercabar tapi kita ambil secara positive. Bak kata Ezna, lama² kita pun boleh fit macam Aunty tu 💪🏻
Selamat beriadah
ReplyDeleteTerima kasih Wak 👍🏻
DeleteSaya tengah malas nak jalan laju. Hehe adakah kerana lepas hujan? Semangat Adik nak tiru Uminya nak daki bukit juga.
ReplyDelete62 masih fit tu memang rajin beraktiviti la tu. Kito yang belum 50 ni pun malas. Haahah
ReplyDeleteNak tiru lah..hikking, jogging..bagus ni keluar peluh
ReplyDeletekalau aunty chinese mmng laju lain macam. kita rasa segan pulak haha
ReplyDeleteKliatan jalannya mendaki curam juga ya kak. Tp kalau dah biasa hiking, mudah saja tuh 😄👍. Hebat aunty itu... Saya pun nak di usia segitu masih kuat kemana2. Itulah kenapa sejak skr rutin workout beban dan leg day . Demi tua tetap kuat
ReplyDeleteCurious pulak nak tau kat mana tempat hiking ni? Kenapa masa saya duduk dekat SG tak tau pulak kewujudan tempat ni 🤭
ReplyDeletePH x ikut EH ke..SA pun x perasan EH ada ke tak...mmg x nampak dia masa registration..ke EH xde..SA sebut gak dalam hati..harap2 jumpa PH..eh..x nampak kelibat plak kali ni..ramai sangat orang kan..
ReplyDeleteAlamak yg membaca ni pun tercabar dgn aunty tu. Acaner ni?
ReplyDelete